Zur Ruhe kommen. Neue Kraft schöpfen. Den eigenen Körper wieder spüren.
Krebsbehandlungen hinterlassen nicht nur seelische Spuren – auch der Körper ist oft erschöpft, angespannt oder aus dem Gleichgewicht geraten. Sanfte Bewegung kann helfen, wieder in die eigene Mitte zu finden. Genau hier setzt das von der Dehrner Krebsnothilfe vermittelte Yoga-Angebot an.
In Kooperation mit der erfahrenen Yogalehrerin Angela Eidt (Elz) bietet die DKNH Gruppenstunden für Menschen mit Krebserkrankung an. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, bewusster Atmung und leichten, körpergerechten Übungen, die sich den individuellen Möglichkeiten anpassen.
- Für Krebspatientinnen und Krebspatienten nach oder während einer Behandlung
- Für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit oder Erschöpfung
- Auch Angehörige können teilnehmen
- Gruppenstunden in geschützter Atmosphäre
- Übungen zur Förderung von Mobilität, Entspannung und Körperbewusstsein
- Austausch und Gemeinschaft mit anderen Betroffenen
Die Dehrner Krebsnothilfe vermittelt Sie gerne an das passende Angebot und übernimmt die Kosten für einen Kurs. Die Organisation erfolgt durch die Yogalehrerin selbst; Teilnahmebedingungen (z. B. Ort, Uhrzeit) erhalten Sie nach Kontaktaufnahme. Einzelstunden sind nicht vorgesehen – aber die Gruppen sind offen und wertschätzend, es wird individuell auch auf unterschiedliche körperliche Einschränkungen einfühlsam und mit Alternativvorschlägen eingegangen.